在微信運動曬步PK，在朋友圈“炫腹”，對追求卓越、敢為人先的漢警蜀黍來說，已經很LOW了。你造么，武漢警察現在進行體能訓練，正確姿勢只需要三步：

第一，掏出手機；

第二，打開警營教育訓練平臺；

第三，選擇離自己最近的體能訓練中心，點擊預約。

不去約個健身，現在的漢警蜀黍，都不好意思在微信上刷屏啦。

原來，“服務民警提升能力就是最大的從優待警”的理念，已經成為武漢公安機關近年來推進公安隊伍建設的普遍共識。

從今年7月份開始，分散在三鎮各地警營內部的體能訓練場所，將全部納入武漢市公安局民警體能訓練中心體系，統一建設標準、統一運行方式、統一日常管理，并在警營內部微信服務號上建立了網上預約系統，實現優質訓練資源全警共享。

舉個例子，小編在市局指揮大樓上班，家住武昌。以往只能趁中午休息時，在市局大院內的健身中心進行鍛煉。現在，下班回家后想要健身，只用通過預約，就可以到位于武昌分局的體能訓練中心（武昌站）健身啦。是不是很方便？

作為有志青年的你，看到這樣的警隊“福利”，是否眼紅不已？

2016年,又有500多名和你一樣優秀的年輕人，選擇加入武漢警隊。

明年，你會作出同樣的選擇嗎？^_^

今天，“武漢公安青年”小編專程來到民警體能訓練中心江岸站進行實地體驗。

進入中心，各種大型器械一字排開，警察蜀黍們有的在健身器械上揮汗如雨，有的圍在一起交流運動心得，中心里好一個熱火朝天。

人群中，小編發現有一個手上纏著紗布的“黑衣人”正在做“拉力器飛鳥”，于是急忙穿過人群把他拉到一旁，聽聽他眼中的民警體能訓練中心。

出鏡人：夏禹，33歲

現任武漢市公安局特警駐江漢大隊（八大隊）副大隊長

06年參警，曾赴甘、川、疆執行異地任務

獲省廳、市局嘉獎12次，三等功1次

小編：你好，請問你今天來民警體能訓練中心開展了哪些訓練呢？

夏禹：主要是一些基礎體能訓練和上肢力量訓練。

小編：請問你是從哪里知道我們今天訓練營揭幕活動的呢？

夏禹：我一直在咱們的警營微信號“平安武漢微報”上關注體能訓練中心的消息，昨天看到通知今天就預約了。

小編：預約方式你感覺方便嗎？

夏禹：一開始以為會很麻煩，待預約功能上線后發現，其實挺簡單的，在平安武漢微報的教育訓練平臺上，點擊三下就預約成功了。

小編：在體能訓練中心上線前你是如何開展自訓的呢？

夏禹：我是個健身愛好者，加入警隊后也一直在特警一線工作，職責任務對身體素質要求比較高。以前在單位附近的健身房里辦了健身卡，一般一個星期會去鍛煉三次，主要是基礎體能和力量訓練。

小編：你覺得民警體能訓練中心上線后給你的自訓帶來了新變化嗎？

夏禹：民警訓練中心上線后，為我就近提供了訓練場所，讓訓練變得方便。同事們聚在一起訓練氛圍很好，有更多的同事開始自發鍛煉身體。當然，一年還省去了幾千塊錢的健身卡費用（偷笑）。

小編：對于民警訓練中心你還有什么建議和意見嗎？

夏禹：總體上我覺得非常好，當然，也希望以后能有更多先進的訓練器材，在全市范圍內有更多的民警體能訓練中心，更加方便開展日常訓練。

小編：最后還有一個小問題我從一開始就想問你，你的手是受傷了么？

夏禹：哦，算不上什么，昨天晚上處置一個劫持人質案，奪刀的時候被碰破了一點皮。

（案件詳情，請關注武漢公安官微“平安武漢”）

小編：劫持人質！？空手奪刀！？壯士！請收下我的膝蓋！！（小編星星眼ing…）